择天记第三季:每一次练瑜伽要多少时间才有效果?

来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/07/05 15:08:16

在两个小时左右。

室温37度的时候一个小时就行了

不知道，最好两小时，瑜伽对身体很好！！！！！！！！

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