巫师3凯瑞丝在哪:关于人体长肉(肌肉,肥肉)

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/07/08 19:56:36
我想问一下
我都21岁的人了。身高173。可是只有45公斤
吃什么都不会胖
怎样才能长点肉。但不需要长成胖子那样
长到65左右就好了
我是男的
哎。。。那个女人有我的身材笑死了

练器械健身。
保证好效果。