突然好想你古巨基伴奏:侧弯举是把胳膊伸平弯举还是把胳膊往下倾斜着弯举，请老师指点一下。十分感谢。

来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/07/08 09:33:57

都可以了,正确方法应该是伸平了.

侧弯举是把胳膊伸平弯举还是把胳膊往下倾斜着弯举，请老师指点一下。十分感谢。 把胳膊变瘦? 把胳膊的血打到腿上 怎样把胳膊练粗 【急】谁知道怎么把胳膊长粗? 怎样可以把胳膊减细？ 怎么把力量集中在胳膊上？ 如何把胳膊炼得有型? 怎么样才能把 胳膊锻炼粗 怎么样才能把 胳膊锻炼粗