美国队长 能量盾:瘦人补充什么好?
来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/07/08 10:45:11
我算瘦,但我健康,也不调食,只是有时味口不好,我相再壮点,补充什么好些?
多吃肉,尤其是肥肉,如果嫌肥肉腻的慌就把它夹在馍里,吃肉夹馍
蛋白质
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来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/07/08 10:45:11
多吃肉,尤其是肥肉,如果嫌肥肉腻的慌就把它夹在馍里,吃肉夹馍
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