焦糖色大衣街拍:现在黄带考试的最新内容是什么?
来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/07/07 13:17:53
现在白带考黄带的最新考试内容是什么?
白带升黄带
太极一章、马步正拳、前踢、下劈、上端防御、下端防御、内端防御、外端防御。
黄带升高级黄带
太极二章、横踢、推踢、滑步(进和退)横踢、滑步下劈、弓步正拳、马步正拳、转身横踢。
我是红带,记得好象是一章,四个腿法,和上中下,左右的对钗。
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我是红带,记得好象是一章,四个腿法,和上中下,左右的对钗。