吴兰馨紫微博:生过小孩的人臀部比较大,而且脂肪堆积在腰部下一点点的两侧
来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/10/04 23:20:57
那两坨肉很是难看,身材整个就变样了,请问各位怎样才能减去它们呢?
少坐,多动,平时一般站姿要比坐姿多,多进行腰部运动
多运动,低龄生育有利身材恢复
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