老板9b17和58b5哪个好:夏天流汗可以减肥不
来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/10/04 23:55:11
减的是水分,不是脂肪,所以严谨来讲不算.
做运动个把小时流的汗就可以减肥,热出来的汗,又不及时补水的话,会脱水的,皮肤会灰暗干涩,而且你再喝些水的话体重就又回来了,这不算减肥吧
可以减肥啊,特别是做运动的流汗减肥效果更好!
可以的
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减的是水分,不是脂肪,所以严谨来讲不算.
做运动个把小时流的汗就可以减肥,热出来的汗,又不及时补水的话,会脱水的,皮肤会灰暗干涩,而且你再喝些水的话体重就又回来了,这不算减肥吧
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