enpi年鹏微博:运动中出现肚子痛如何处理？

来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/07/03 13:24:46

你指的是肚子左右两边肠子的痛吧
运动时遇到这情况 ，用力按住疼痛的部位
深呼吸不放，隔10秒左右再松气
反复做4.5次 即可

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