郑州诺友塑业有限公司:剧烈运动后能喝水吗?为什么?

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/10/02 17:13:05

不能马上喝,此时身体正不断的为身体供给养份,此时喝水,会降低养份的传送,最后在身体平息后,大约10~15分钟后喝

能喝,但要少量的喝慢慢的喝