寄生嗜育:优酪乳和酸奶是一种东西吗?
来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/07/08 10:24:52
如题
优酪乳是从鲜奶转化而来的食物,同时含有鲜奶和乳酸菌的营养成分,而且其中的乳糖因在制造过程中已被发酵成乳酸,更易于铁质的吸收。
优酪乳比酸奶要稀一些,没有酸奶那么浓稠,优酪乳+绿茶粉可以减肥,但最明显的特点是针对便秘特别有效!
不是,
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来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/07/08 10:24:52
优酪乳是从鲜奶转化而来的食物,同时含有鲜奶和乳酸菌的营养成分,而且其中的乳糖因在制造过程中已被发酵成乳酸,更易于铁质的吸收。
优酪乳比酸奶要稀一些,没有酸奶那么浓稠,优酪乳+绿茶粉可以减肥,但最明显的特点是针对便秘特别有效!
不是,