90版本炫纹大师怎么样:一次饭胃就撑起来了,怎么样才能快速减胃啊?

来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/07/02 20:42:16

就是要逐渐的减少食量，快速减胃的方法非常有损身体健康，你可以设定一个月为周期，每餐逐渐减少，给胃一个逐渐适应的过程。

没有快速的办法
因为对胃不好
以后注意吃少点就是了，慢慢的胃就会又变小了

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