北京现代挖机配件商:吃哪些食物可以补充钙

来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/07/05 14:25:54
最好能告诉我在哪个时间吃．谢谢

吃些鱼、虾米、虾仁、最好是晚上吃。这些都是些好消化的。

豆类、蛋类、乳类

吃哪些食物可以补充钙 缺锌吃哪些食物可以补充! 哪些食物可以补充蛋白质 吃那种食物可以补充VC？？ 吃什么食物可以补充维生素C？ 平时吃什么食物可以补充锌 吃哪些食物可以补钙？ 哪些食物搭配在一起吃对身体有益呢?而且还可以补充营养? 哪些食物可以补充雌性激素 哪些食物可以大量补充蛋白质？