邓丽君100首老歌:吃土豆得不得长胖
来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/07/01 12:46:36
有经验的建议一哈
土豆由淀粉组成,淀粉遇到油经人体吸收才会转化成脂肪,如果十分喜欢吃土豆就不要把土豆和油一起做,可以做土豆泥什么的。
会呀,虽然土豆中多的是淀粉,但在人的体内,多余的淀粉会转变成脂肪储备起来
会的会的!淀粉很多~~长期吃体重会狂飙的
土豆里面淀粉那么多,
当然会很容易长胖了啊!
不过适宜滴吃应该问题不大!
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土豆由淀粉组成,淀粉遇到油经人体吸收才会转化成脂肪,如果十分喜欢吃土豆就不要把土豆和油一起做,可以做土豆泥什么的。
会呀,虽然土豆中多的是淀粉,但在人的体内,多余的淀粉会转变成脂肪储备起来
会的会的!淀粉很多~~长期吃体重会狂飙的
土豆里面淀粉那么多,
当然会很容易长胖了啊!
不过适宜滴吃应该问题不大!