内家拳境界划分:我要长胖,睡前吃哪些水果好啊??还有睡前吃咸花生对长胖有没有好处吗?
来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/07/08 12:27:54
我主要是想自己健康的长胖点???请对这方面有研究的高手指点,谢谢!!!
我的经验,睡前喝点啤酒、吃点花生,很快就会胖起来的。
多吃花生,瓜子,热量高的~
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我的经验,睡前喝点啤酒、吃点花生,很快就会胖起来的。
多吃花生,瓜子,热量高的~