奚梦瑶绯闻男友:我想要长点身高,现在只有1.65,但是有点小胖,还有点驼背,做什么运动可以起治疗作用,同时有不影响其他两项
来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/10/06 09:11:31
我刚满的17
你可以去健身馆学习普拉提 它可以改善你的驼背 还可以做一些器械背部训练例如坐姿划船 引体向上 可以做胸部伸展 如果想减肥 那就做有氧运动 比如快走慢跑20分钟以上 每星期三次 要想长个 那就做瑜伽训练 可以使全身肌腱拉长给关节之间的压迫感减低
切忌 千万不要用那些强行拉高身体的器材 会损伤脊椎 造成腰脱
基本就这些,有问题可以和我联系
私人教练 周 QQ 448603740
有希望啊,你多大了?
我想要长点身高,现在只有1.65,但是有点小胖,还有点驼背,做什么运动可以起治疗作用,同时有不影响其他两项
怎么才能长的胖一些?我现在身高1.78CM。体重只有57公斤
我现在19岁,读大二了,但是身高只有159。一直想拍拖
我现在16了,快17了,可是我的身高只有167,我想长到175,有没有希望。如果有希望要用什么方法。
我现在16岁,但身高只有1米58,怎么才能再长高点呢
我现在18了,身高172cm,能不能在长点了?我对这个身高不太满意
我现在16岁,是个男生,身高只有170CM,我从小的梦想就是180CM,可现在长得好慢,有没有什么办法让我长得更高啊
请问我身高有176CM但只有52KG我应该点算
请问我身高有174cm但只有52kg我应该点算
我是男性我今年16周岁身高只有1.65米算不算矮子会不会再长