烟台电力服务热线:运动能增胖还是减肥??

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/07/06 17:14:13

看你怎么运动了,要是都练成肌肉那就会瘦,但是体重不一定轻```有人给我说肌肉比脂肪重```

胖的减肥,瘦的增肥。

当然是减肥了
肥肉变肌肉
哈哈0..............

看你怎么运动了

运动可以燃烧脂肪,当然是减肥了。

有利于身体健康嘛`一般来说是减肥,但也有增肥的