贵州遵义湄潭县女人:为什么我只要稍微一运动第二天就全身酸痛
来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/10/02 17:36:45
为什么我只要稍微一运动第二天就全身酸痛,而且要一两个星期才能恢复?
比如只是跳了几次远
比如只是跳了几次远
你身体太差了
要经常锻炼
而且是慢慢加大锻炼程度
以第二天无不适为标准
缺少锻炼和我一样!
平时运动量太少,加强锻炼!
每天少量的运动就可以拉
高校问答是一部内容开放、自由的互动网络百科全书
客观、专业、权威的知识性百科全书
来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/10/02 17:36:45
你身体太差了
要经常锻炼
而且是慢慢加大锻炼程度
以第二天无不适为标准
缺少锻炼和我一样!
平时运动量太少,加强锻炼!
每天少量的运动就可以拉