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来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/10/06 13:28:24
当然早上喝好了,豆浆蛋白质多,喝时吃些定粉多的食物如面包,馒头,晚上喝豆浆如果空腹营养不吸收,如果吃面包,馒头又会长胖
早上喝对女士最好...最好还是早上喝...
好啊 里面有比牛奶更容易吸收的营养