成都市主城区人口2017:为什么我做仰卧起坐很厉害，做后仰很差呢？

来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/07/05 15:17:46
后仰就是趴在床上抱头上仰，跟仰卧起坐刚好相反的

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您好，仰卧起坐属于比较剧烈的活动，不宜，处于恢复期，最好采用其它一些方法或等机体完全恢复后再行减肥。

为什么我做仰卧起坐很厉害，做后仰很差呢？ 为什么我做俯卧撑很厉害，做后仰就很差呢？ 为什么我做俯卧撑很厉害，做后仰就很差呢？ 做仰卧起坐为什么要压脚 为什么我做仰卧起坐的时候小腹很痛 为什么我一个仰卧起坐都做不了 为什么我在做仰卧起坐时起不来? 为什么我做仰卧起坐的时候腰总痛? 为什么我做后仰时,头会抬得很高,头往后仰,很难看 为什么我做后仰时,头会抬得很高,头往后仰,很难看