求欧美战争剧:心情不好的时候应该怎样自我调节
来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/07/08 17:41:24
心情不好的时候应该怎样自我调节?
读书,听音乐.比如,听一听"春江花月夜".那里有:江上何人初见月,江月何年初照人?很耐人寻味呀!
做自己喜欢做的事
运动
转移注意力....
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读书,听音乐.比如,听一听"春江花月夜".那里有:江上何人初见月,江月何年初照人?很耐人寻味呀!
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