种田吧贵妃txt资源:什么方法能有效减大腿

来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/07/05 15:15:20

很简单得办法就是躺下蹬自行车～～～美体塑身教练说得。只要坚持就很快能见效哦

跑步啊 一定要放松大腿 不能使肌肉紧张 要不就会练出肌肉 越练越粗袄 加油！

什么方法能有效减大腿 大腿外侧的肉很多，什么方法能快速有效的减掉它？ 如何能有效的减大腿脂肪？？？ 有什么比较简单有效的方法来减大腿和臀部的脂肪 有什么方法可以有效的让大腿瘦下来 有什么方法减大腿? 怎么样减大腿内侧呀?一定要是有效方法哟:) 求：有效的减大腿赘肉的方法？ 什么运动能最有效的减肚子和大腿上的脂肪？ 有什么简便的方法减大腿