唐家三少妻子李默生病:怎样使自己的力气大一点?
来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/07/03 08:17:53
在锻炼好自己的肌肉的时候,还需要意志.我当兵的时候很多人肌肉比我大,体重比我重,但是力气就没我大!我觉得在体格好的情况下意志力也是很重要的!
吃大力丸!!!
不知道
总的来说就早锻炼呗~
负重练习
增加你的肌肉
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来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/07/03 08:17:53
在锻炼好自己的肌肉的时候,还需要意志.我当兵的时候很多人肌肉比我大,体重比我重,但是力气就没我大!我觉得在体格好的情况下意志力也是很重要的!
吃大力丸!!!
不知道
总的来说就早锻炼呗~
负重练习
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