vimeo进不去:为什么有人熬夜白天也不会困?
来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/10/01 10:49:01
为什么有人几乎天天熬很晚,第2天也不犯困?是习惯了吗?那这种人熬夜损身体小吗
熬夜对身体最不好了,皮肤变的不和袄,还会变胖,不困是因为太兴奋了,一旦到床上就会一下子睡过去的,要一天一夜才可醒来,如果长期熬夜会有心血管疾病的, 一些艺人不就是长期疲劳得不到好的休息才会突然死的嘛,所以一定要按时的睡觉,最好的时间是晚11点到早6点早睡早起好身体,
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熬夜对身体最不好了,皮肤变的不和袄,还会变胖,不困是因为太兴奋了,一旦到床上就会一下子睡过去的,要一天一夜才可醒来,如果长期熬夜会有心血管疾病的, 一些艺人不就是长期疲劳得不到好的休息才会突然死的嘛,所以一定要按时的睡觉,最好的时间是晚11点到早6点早睡早起好身体,