腰椎间盘突中药:什么是夹胸？什么是硬拉？

来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/07/04 18:19:40

夹胸就是胸大肌收紧形成胸沟，即所谓夹胸！
硬拉是俯身直臂做向上提起杠铃的动作！

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