联创智融周邦建:在主食中哪种东西最能帮助长胖?
来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/10/05 07:31:51
面包房的面包和蛋糕、还有就是米饭
其实馒头相对米饭,是不容易发胖的,馒头是发物,面量很小的~!
面食~比如大米,面,馒头,花卷和包子等
除了粗粮以外的 最能帮助长胖的是面包 饼干 布丁 蛋糕 这应该也算主食吧
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面包房的面包和蛋糕、还有就是米饭
其实馒头相对米饭,是不容易发胖的,馒头是发物,面量很小的~!
面食~比如大米,面,馒头,花卷和包子等
除了粗粮以外的 最能帮助长胖的是面包 饼干 布丁 蛋糕 这应该也算主食吧