fgo概念礼装怎么升级快:睡前喝酒会让人失眠吗？

来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/07/08 20:03:03
如上~我晚上喝了一点山葡萄，7%，晚上到3点才睡着~我从没失眠过~这是喝酒造成的吗？

酒精刺激神经中枢和影响心脏正常工作，所以睡前最好不要饮用刺激性的饮料或食品

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