天高地迥南北无边:跳绳真的可以减肥吗?

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/07/08 09:28:52
是不是会使小腿变粗?

绝对可以减肥 我有个朋友 跳了一个月的绳 减了大概不到20斤 小腿不是变胖 而是长了好多肌肉而已

运动都可以减肥!

可以!不过可能增加腿部肌肉啊!

当然可以啊