已婚女人梦到怀孕:一天中那一餐最重要
来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/10/06 17:35:53
三餐
怎么说呢,一天当中每餐都很重要,早餐坚持每天吃好的话就养胃,午餐要吃饱,否则坚持不到晚饭就会饿肚子,晚餐要少吃,就是吃多了容易消化不好,晚上睡觉增加胃的负担
哪个都重要~ 不过午餐最好不要耽误!
早餐
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早餐吃好
中餐吃饱
晚餐吃少....