路西法更新时间:什么事情能让自己的心情好起来？？

来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/07/02 20:10:20

多想想快乐的事情：）运动一下，冬天人容易阴郁，活动和饮食上进行条理，都会有效果。多吃一些坚果类的食品：）

做自己喜欢做的事，或和喜欢的人在一起

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