电影老店在线观看:春节吃什么最利于健康,

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/07/04 17:52:35

少肉多菜, 少咸多淡,少油多素,少酒多茶.......

多吃水果蔬菜,少吃油腻食物
不要吃的太饱

实在想多吃肉的话,就选鱼吧,其次牛羊肉,最差的就猪肉喽

饺子