共筑碧水蓝天征文:酸奶有助消化吗~~~~~~~`
来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/07/07 12:02:37
吃酸奶一般在什么时候吃效果更好~晚上8:00到9:00吃可以吗???
当然可以帮助消化。不能空腹吃。会刺激肠胃。在饭后两个小时吃。不仅帮助消化。还有减肥的效果呢。
饭后两个小时吃最好。
可以的,最好不要空腹吃
高校问答是一部内容开放、自由的互动网络百科全书
客观、专业、权威的知识性百科全书
来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/07/07 12:02:37
当然可以帮助消化。不能空腹吃。会刺激肠胃。在饭后两个小时吃。不仅帮助消化。还有减肥的效果呢。
饭后两个小时吃最好。
可以的,最好不要空腹吃