Ubuntu v6软件源:吃饭吃的 快有哪些影响?
来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/07/05 10:50:15
我有个不好的习惯就是吃饭很快,有时候会觉得有饭粒没有吞下
很容易长胖,对胃不好。
自己知道是个不好的习惯就要改啦。细嚼慢咽才是养生之道么。
你可以在吃饭前喝点热汤,能降低一点食欲,也许能让你吃慢点,对胃还好。
不容消化,对胃不好
吃的快,咀嚼的就不细,对胃不好。
容易长胖,容易得胃病
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来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/07/05 10:50:15
很容易长胖,对胃不好。
自己知道是个不好的习惯就要改啦。细嚼慢咽才是养生之道么。
你可以在吃饭前喝点热汤,能降低一点食欲,也许能让你吃慢点,对胃还好。
不容消化,对胃不好
吃的快,咀嚼的就不细,对胃不好。
容易长胖,容易得胃病