北宋清泉奇案txt下载:我对半夜醒来时就会觉得胃里空空的,想吃东西,有时还会饿醒,怎么回事呢?
来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/10/07 22:41:03
那就是因为你饿了呗,睡前喝一杯牛奶加一点饼干,既能补充营养又能填饱肚子.不过记住哦,饼干的分量最好控制在22克以内,这是专家建议的最适宜分量哦.
正常 问问有没有人不饿来的
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