河北华夏幸福2017主场:如何防止课上发呆?
来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/10/06 09:40:08
我是一个高中生,平时上课发呆开小差特别严重,甚至连考试也这样.有谁能帮帮我?
方法1、2、3请参考,都是对我曾经有帮助的!也希望对你有用!
1.课间不要呆在教室里,到外面呼吸新鲜空气,做深呼吸,深呼吸原则:调整好状态,然后用鼻用力吸气,再憋气,然后吐气。这三个动作时间比是:1:4:2
2.愉快和同学相处,幽默一下。幽默也是一种学习,都是学习来的。
3.课前提前预习,留下问题,这样在听老师讲课时,自然会精力集中听课。
自己一些小小经验,希望对你有用!!
第一,手上无论如何要拿着笔. 第二,眼睛只看三个地方,即书\老师\黑板.
第三,作笔记.尽可能详细地作 第一,手上无论如何要拿着笔. 第二,眼睛只看三个地方,即书\老师\黑板.
第三,作笔记.尽可能详细地作 第一,手上无论如何要拿着笔. 第二,眼睛只看三个地方,即书\老师\黑板.
第三,作笔记.尽可能详细地作 第一,手上无论如何要拿着笔. 第二,眼睛只看三个地方,即书\老师\黑板.
第三,作笔记.尽可能详细地作
就是这个!!!!!!!!!
平时尽量多和同学们讨论些学习上的问题
有必要的话,使用别人的高分来刺激自己
人无压力不前进,要用这些差距来鞭笞。
把老师当成你喜欢的偶像~~~~~~~~
呵呵,至少我就是这么做的~~~
随着人的成长,进入青春期的人大都会有这种现象,只是程度的区别了,这也许是无法避免的,但程度深的一定要努力克制,首先你要对学习的内容产生兴趣,把上课时的思维引到老师讲课上.
其实幻想一些事情是很美好的,他也能净化人的心灵,但一定要注意尺度啊
找出令你发呆的因素,全部消灭