福建商事登记簿查询:我已经坚持跳了一个月的绳,每天1000个,为什么还是没有降低体重?很苦恼,为什么?
来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/10/01 10:43:43
拿我该不该坚持,应该怎么做是最正确的呢?
建议你在体育锻炼的同时不要增加饮食量。如果那样的话,你的减肥目的就达不到了。
我有过这样的亲身体检。
另外还建议你在跳完1000后休息1-2分钟再跳1000。一直到你能跳三个1000下。
跳绳之能锻炼局部肌肉。单调的跳绳对减肥效果肯定不大
脂肪变成肌肉了
是不是没有控制饮食呀。
吃的太多了
我已经坚持跳了一个月的绳,每天1000个,为什么还是没有降低体重?很苦恼,为什么?
我每天坚持跳绳2000下跳了一个月,一点没瘦,怎么回事呀
跳绳坚持了一个半月了,才减了一斤,每天跳1000个。效果怎么不明显呢?
我的右眼已经跳了好几个月了
我每天都洗澡,已经很多年了,如果以后这样一直坚持的话,最严重的会得什么病?
我每天坚持做一个小时的有氧运动了,为什么体重还不见下降?
怎样瘦腿啊?我都坚持1个月了
我练了一个月哑铃、臂力器、了,每天都在100个,和每天15个俯卧撑
已经坚持跑步18个月了,可是才减掉23斤。正常吗??
我吃完打胎药后.孩子顺利的流产了..可是我下面每天都有血渍..已经快一个月了,这是怎么回事啊??