重庆灵狐科技招聘:男的要怎样补才会胖

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/07/06 12:10:09
最好是食疗

首先取决于个人身体对营养吸收的能力以及新陈代谢的能力有关,有些人怎么吃也不胖,就是这个原因
如果这方面你没问题,那就简单了,肉\甜食\啤酒等
还有最重要的一点,就是吃完就睡!