字体纹理素材:肾结石及曾脑出血的老人应怎样注意饮食
来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/07/07 07:24:25
少吃油腻,多吃洋葱韭菜等增强血管弹性的蔬菜,平时注意饮水量,最好是一天保持600毫升的饮水量。其他注意事项就是注意睡眠时间一定要充足,保持在一天10小时睡眠,这个很重要,还有就是少弯腰,少看电视与玩电脑。
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少吃油腻,多吃洋葱韭菜等增强血管弹性的蔬菜,平时注意饮水量,最好是一天保持600毫升的饮水量。其他注意事项就是注意睡眠时间一定要充足,保持在一天10小时睡眠,这个很重要,还有就是少弯腰,少看电视与玩电脑。