lianglaing:睡觉前是吃饱睡,还是饿着睡,对身体有好外呀!!!!
来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/07/11 03:34:09
饱肯定是不好的,睡着后肠胃运动有些处于休息状态,不易消化,但是也不能太饿!稍微饿点没问题
要知道消夜的由来也是有他的道理的啊~~
不饱也不饿最好!
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饱肯定是不好的,睡着后肠胃运动有些处于休息状态,不易消化,但是也不能太饿!稍微饿点没问题
要知道消夜的由来也是有他的道理的啊~~
不饱也不饿最好!