广电网络运维体系建设:大学生睡眠保持在几个小时比较合适
来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/10/05 11:50:22
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成年人的睡眠不能低于6小时,最好能保证8小时。
5个以上8个以下.
我是差不多5,6个小时.
每天差不多12点过后睡
大人7小时,中学生,大学生8小时,小学生10小时
我比较喜欢多睡一会
我觉得起码10个小时才够
7个小时
6个小时就可以了。但尽量多吧!
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来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/10/05 11:50:22
成年人的睡眠不能低于6小时,最好能保证8小时。
5个以上8个以下.
我是差不多5,6个小时.
每天差不多12点过后睡
大人7小时,中学生,大学生8小时,小学生10小时
我比较喜欢多睡一会
我觉得起码10个小时才够
7个小时
6个小时就可以了。但尽量多吧!