武林外修罗地奴在哪里:脸上出青春痘时应多吃那些食物呢?
来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/10/05 08:03:49
现在是秋天了,不知道怎么的我的脸上最近冒出许多痘,上面是白点那种,有点痒痒的,
多 吃含锌的东西
有数据表明哦~~含锌多的人比较不长痘
如鱼。香蕉等
应该是少吃辛辣
当然要保证睡眠
bianbian
清淡的
泡点黄连喝喝
水果,少辛辣少油
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来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/10/05 08:03:49
多 吃含锌的东西
有数据表明哦~~含锌多的人比较不长痘
如鱼。香蕉等
应该是少吃辛辣
当然要保证睡眠
bianbian
清淡的
泡点黄连喝喝
水果,少辛辣少油