2016繁星年度盛典冠军:怎样才能减掉手臂byebye肉？

来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/07/02 01:42:14
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本人手臂线条不均匀纯属遗传！

好简单，你可以日日座公车上班，然后把双臂放在上面的扶手，然后吊高自己，一直到下车，保证肌肉结实！

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