童模绣球真名叫什么:怎么瘦大腿?

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/07/07 12:33:56
不该瘦的地方不要瘦

多走路

每天做5分钟的腿部运动

裹保鲜膜然后再跳绳

骑自行车,跳操

爬坡。爬楼梯呀