杭长高速北延江苏段:喝花生露对身体有什么好处啊?

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/07/06 17:22:17

每天吃大约半杯花生的人中,甘油三酸脂和胆固醇的水平,即患心脏病的危险因素,大幅度下降。这是一种重要保护。对叶酸、镁和食物纤维等所有心脏健康所需的营养的摄取也增加了。更好的是,参加实验者的体重一点没有增加。 ~~~~~~~~~~~~~~~~~`