爱你罗茜 百度云 高清:吃饭怎样才算八分饱？

来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/06/30 21:09:09
人说吃饭八分饱才是最健康的，可是我却不知道怎样才叫八分饱哦

就是吃到刚好还能吃下去,但是好象不用吃也可以.那就可以不用再胀了

仍有要吃的欲望,但这种欲望可以用理智战胜

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