枫华谷在哪里:为什么老是做梦?
来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/07/06 16:32:37
我朋友老是做梦,什么希奇古怪的都有,并且还有梦魇现象,那位知道这是为什么,如何才能够治好
因为在睡前,脑部还处于兴奋状态,所以睡着了,脑还在运动做梦,睡前尽量地放松自己,暂时忘记日常紧张的生活,听几首抒情曲再睡,这样可能会少些做梦.但我个人很喜欢能够老是发梦,因为发的梦虽然有些会不记得,但那些梦都是想象的无限延伸,我乐于享受每一个梦.
是啊
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来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/07/06 16:32:37
因为在睡前,脑部还处于兴奋状态,所以睡着了,脑还在运动做梦,睡前尽量地放松自己,暂时忘记日常紧张的生活,听几首抒情曲再睡,这样可能会少些做梦.但我个人很喜欢能够老是发梦,因为发的梦虽然有些会不记得,但那些梦都是想象的无限延伸,我乐于享受每一个梦.
是啊