qq买彩票:我太紧张了怎么办

来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/07/05 16:30:04

你应该弄清楚自己是在什么情况下而导致的紧张,然后再去寻找消除紧张因素的方法.

喝牛奶和吃巧克力可以缓解,如果是在面试之类的活动中,要远眺,加扩胸深呼吸

我太紧张了怎么办 我对狂犬病太紧张了 我太紧张了！还是太轻浮了！ 考试后等通知书等的太紧张了怎么办? 考试后等通知书等的太紧张了怎么办 如果比赛太紧张怎么办? 我太紧张了吗？！唉！帮帮我！ 一件重要的事情一天天的快到来的，我心里很紧张，束手无策，看的太重了，怎么办 我一考试就紧张了怎么办？ 快考试了，我很紧张，怎么办