张学友绍兴演唱会2017:男。人。。快。速。长。肌。肉。。的。。。。方法?
来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/10/08 02:54:18
我老公的都肌肉,
因为他天天晚上去健身,
他工作不忙就去,
加强锻炼!
楼上的,人家问的是长肌肉.不是怎样使肌肉发达.
长肌肉最好的方法就是吃蛋白质.不吃脂肪.
多吃牛肉.
就是你显摆你家老公干什么?好象谁没有似的....
同意吃牛肉,还要吃青菜.
我老公的都肌肉,
因为他天天晚上去健身,
他工作不忙就去,
加强锻炼!
楼上的,人家问的是长肌肉.不是怎样使肌肉发达.
长肌肉最好的方法就是吃蛋白质.不吃脂肪.
多吃牛肉.
就是你显摆你家老公干什么?好象谁没有似的....
同意吃牛肉,还要吃青菜.