可以可以多打篮球多做应体向上像这类运动坚持个把年绝对有效这是经过考证的
可以通过运动长高,但不是一个暑假就可以见成效的。最重要是坚持!
多睡觉
你可以试着打打篮球,有帮助的。不过要注意身体,可别中暑了!
应该很有希望,大篮球可能阻碍你的成长,没事做应体向上,多休息,补充营养,还有就是多跑步,不要过于练习武术!切记过与锻炼自己的身体,。一定要谨慎!