蛇胆子草药在哪里买:怎样才能让体魄更强,跑步可以吗???
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/10/02 01:21:23
体质差,可以通过每天跑步锻炼身体变强吗?????
跑步是一个很好的锻炼身体的方法，他能锻炼到全身的大部分肌肉，当然也能增强体质。快到盛夏了，建议你多去游游泳，游泳比跑步锻炼效果更好。
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