高校问答
有那些看图猜成语:休息时间应该怎么安排?
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高校问答
时间:2024/10/04 19:07:14
成年人一般一天需要6小时休息时间。我由于工作原因,我一次休息6个小时。按理说休息时间应该是足够拉??但是为什么我还是觉得很累呢?
是否应该间隔的使用这6个小时的时间呢?
听听音乐,出去散散心。
可能是有压力吧。
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